Вегетарианское чили с киноа и бататом.
Ингредиенты
-
зеленый перец1шт
-
красный перец1 шт
-
репчатый лук1 шт
-
сельдерей3 стебля
-
цуккини3 шт
-
дробленные томаты800 гр
-
киноа1/2 чашки
-
готовая черная фасоль400 гр
-
готовая красная фасоль консервированная400 гр
-
батат2 шт
-
сухой орегано1 ч л
-
перец чили молотый1 ч л
-
сухой тмин1 ч л
-
чеснок3 зубчика
-
оливковое масло1 ст л
-
соль и перец по вкусу
Приготовление
Приятного аппетита
Оставить комментарий